新年焕新从“齿”开始！春节前给牙齿来场大扫除

春节倒计时正式开启！ 

备年货、贴春联、换新衣……大家都在精心准备新年仪式感，可偏偏忘了一项性价比超高的健康投资——给牙齿做一次专业洁牙。

试想一下这些尴尬瞬间： 

年夜饭啃排骨、啃猪蹄，牙龈突然出血； 

走亲访友拜年，因口气不敢近距离交谈； 

同学聚会、家庭合影，想笑却不敢露牙，烟渍茶渍藏都藏不住…… 

千万别让口腔小问题，毁掉你精心准备的新年新面貌！ 

新年新气象，不如先给牙齿来一场彻底的“大扫除”。 

说到洗牙，很多人心里犯嘀咕，甚至充满误解： 

“洗牙会把牙缝洗大！” 

“洗牙会磨坏牙釉质，伤牙齿！” 

“洗完牙牙齿变松了，还特别酸！” 

今天就一次性说清：正规洗牙，是保护牙齿，绝非伤害牙齿，更是预防牙周病最有效的手段。

洗牙到底在“洗”什么？ 

我们日常刷牙，只能清除表面软垢，这些“顽固分子”必须靠洗牙解决：

牙菌斑：牙周病的头号元凶，肉眼看不见却持续侵蚀牙龈 

牙结石：菌斑钙化后形成的硬块，刷牙完全去不掉，越堆越多会引发牙龈红肿、出血、萎缩 

色素沉着：烟渍、茶渍、咖啡渍、槟榔渍，不仅影响颜值，还会加重牙周问题

正规洗牙，到底怎么洗？ 

目前临床主流的超声波龈上洁治，原理超简单： 

利用高频微震击碎牙结石和菌斑，配合水流冲刷带出牙周袋，全程不打磨、不切削牙釉质，正确操作不会对牙齿造成任何损伤，反而能把牙周隐患提前清除。 

洗牙后常见反应与护理指南 

很多人洗完牙觉得敏感、牙缝变大，其实是牙周问题的真实显现，并非洗牙导致——牙结石被清除后，原本肿胀的牙龈消肿，牙缝自然显露；牙齿敏感则是牙面暴露后的正常适应期。 

做好这3点，轻松度过适应期： 

1、洁牙后1-2周牙齿敏感，用温水刷牙，搭配脱敏牙膏缓解不适 

2、牙周炎症较重的朋友，48小时内少量血丝属正常，出血较多请及时复诊 

3、洗牙不是一劳永逸，每天早晚刷牙各3分钟，配合牙线清洁，效果更持久

新年换新装，口腔更要焕新！ 

一口干净清爽的好牙，让你拜年自信开口，聚餐大快朵颐，笑迎一整年的好运气～ 

锦州市口腔医院温馨提醒：春节就诊高峰将至，建议提前预约洁牙，避开排队等候哦！

供稿：牙周病诊治中心